HAZERSWOUDE-DORP – Even geen agenda die bepaalt wat er moet gebeuren. Geen werk, gezin of telefoon die voortdurend om aandacht vraagt. Op zaterdag 21 november 2026 organiseert Mindpiece een kleinschalige One Day Retreat voor vrouwen in een yurt midden in het groen in Hazerswoude-Dorp.
Het initiatief komt van yogadocent en ademcoach Fabienne van Mindpiece. In haar lessen en retreats ontmoet zij veel vrouwen die gewend zijn om veel te dragen, te regelen en voor anderen klaar te staan.
“Veel vrouwen kunnen precies vertellen wat hun kinderen, partner of collega’s nodig hebben, maar vinden het veel moeilijker om te voelen wat ze zelf nodig hebben,” vertelt Fabienne. “Met deze dag wil ik een plek creëren waar er even niets hoeft. Een dag waarop je uit de drukte kunt stappen en weer ruimte krijgt om te voelen wat er in jezelf speelt.”
Yoga, meditatie en verbonden ademhaling
De One Day Retreat duurt van 14.00 tot 21.00 uur en vindt plaats in een sfeervolle yurt in Hazerswoude-Dorp.
Tijdens de dag worden verschillende vormen van lichaamsgericht werk gecombineerd. Op het programma staan onder andere yoga, meditatie, verbonden ademhaling en een verdiepende innerlijke reis. Tussendoor is er ruimte om te ontspannen, naar buiten te gaan en gezamenlijk te genieten van een vegetarische maaltijd.
Ervaring met yoga, meditatie of ademwerk is niet nodig. De dag is juist bedoeld om op een laagdrempelige manier kennis te maken met deze vormen van ontspanning en lichaamsgericht werken.
Bewust kleinschalig
Mindpiece kiest bewust voor een kleine groep, zodat er rust en persoonlijke aandacht blijft en de retreat niet aanvoelt als een groot evenement.
“Je hoeft niemand te kennen en je hoeft ook niets van jezelf te laten zien of te delen. Die vrijheid vind ik belangrijk. Je mag gewoon komen zoals je bent.”
De editie van 21 november 2026 is de eerste van een nieuwe reeks One Day Retreats in Hazerswoude-Dorp. Daarna staan nieuwe dagen gepland op 23 januari 2027, 20 maart 2027 en 19 juni 2027.
Praktische informatie
De Mindpiece One Day Retreat vindt plaats op zaterdag 21 november 2026 van 14.00 tot 21.00 uur in De Yurt in Hazerswoude-Dorp.
Deelname kost €145 per persoon en is inclusief het volledige programma, thee en een vegetarische maaltijd.
Meer informatie: One Day Retreat voor vrouwen
Direct aanmelden: Boek jouw plek voor de One Day Retreat
Liefs, Fabienne